Nemokamos OCR (kliūčių ruožo) treniruotės Lapėse

ATEIK – IŠBANDYK SAVE!

NEMOKAMOS OCR (KLIŪČIŲ RUOŽO) TRENIRUOTĖS LAPĖSE!

Kviečiame vaikus, jaunimą ir suaugusiuosius prisijungti prie 3 mėnesių nemokamo fizinio aktyvumo projekto!

Jeigu nori aktyviai leisti laiką, sustiprėti, išmokti įveikti kliūtis ir atrasti naują sporto šaką – šios treniruotės kaip tik Tau!

Treniruotės skirtos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems.

Užduotys bus pritaikomos individualiai, užtikrinant nuoseklų progresą ir saugų tobulėjimą.

Treniruotės vyks reguliariai 3 mėnesius, todėl turėsi galimybę nuosekliai gerinti savo fizinį pasirengimą.

Vieta: Lapių pagrindinės mokyklos stadionas

A. Merkio g. 3, Lapės, Kauno r.

Pirma treniruotė: 2026 m. liepos 16 d.

Treniruotės: pirmadieniais ir ketvirtadieniais (3 mėn.)

Amžius: nuo 5 metų – amžius neribojamas.

Grupės:  I grupė – 16:00–17:00  II grupė – 17:00–18:00

Ką lavinsime?

Funkcinį fizinį pasirengimą – jėgą, ištvermę, stabilumą ir mobilumą.

Bėgimą – techniką, ištvermę ir tempą.

OCR (Ninja) kliūčių ruožo įveikimą – techniką, progresiją ir saugų kliūčių įveikimą.

Šaudymą lazeriniu pistoletu – koordinaciją ir dėmesio valdymą fizinio krūvio sąlygomis.

Tel. pasiteirauti: +370 682 06891

Vietų skaičius ribotas, todėl kviečiame registruotis kuo anksčiau! Pasidalinkite šiuo įrašu su draugais, šeimos nariais ir visais, kurie ieško aktyvaus laisvalaikio bei naujų iššūkių.

Projektas bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra prie Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos.